妊娠・出産

完全母乳育児をしている人はミルクや混合の人と比べて自然と体重が減って痩せるとよく耳にします。 実際に私も3児の母親です。3人とも完母で育ててきた経験があります。 今回は本当に完全母乳だと痩せるのか、痩せやすい時期や痩せない人がいるのはなぜな...

正中線とは？ 妊娠してからおへその上下あたりの腹部中心部に茶色の線が出来ることがあります。それが正中線です。正中線は妊婦さんの半数以上が経験しており、病気や体の異常ではありません。 実はこの正中線は、妊娠したから新しく出来たものではありませ...

出産したらお腹はすぐに戻ると思っていたらブヨブヨのままでどうにかしたい。産後のママ達はそんななやみが多いのではないでしょうか。一度伸びたお腹はすぐには戻らないのが現実です。 子育て中のママでも産後に簡単に短時間でできるトレーニングでブヨブヨ...

出産後のママは身体・心身ともに疲労している状態です。そのため体に負担がかかる家事労働はすぐに始めることは難しいです。また出産後でも元気に見えるママでも2～3時間おきの授乳が24時間ですからママの睡眠時間が少なくなり慢性の寝不足状態の日々が続...

実の娘が新しい命を授かり無事に出産を終えて孫とご対面で幸せいっぱいと思っていたら 想像以上に娘と孫の里帰り出産のお世話が疲れた という話はよく聞きます。 実の親子だからなんでも言い合える分意見の食い違いであったり、想像以上の家事のストレスや...

いままでフルタイムで働いていた女性が一日中家に居ることになると「暇すぎる！」と感じるママも多いでしょう。 きっと育児に慣れてきたり2人目、3人目の育児で心に余裕が出てきた証拠です。 子供のお世話に慣れて1日の時間の流れが掴めてきたころに空い...

出産が目前になると産休・育休に入りますね。 正直、産休中や育休中は育児休業給付金だけではお金が足りないという人が多いのが現実です。 そもそも給付金が入るまでにも期間がありますし、収入が減ったことに対して家族が増えることで家庭の支出は大幅に増...