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夜ご飯 遅い時間でも食べやすい軽めのレシピ!【ダイエットにも◎】

こんにちは。皆さんはこんな経験はありませんか? お昼ご飯の時間が遅くて夜ごはんが遅くなってしまったけれど少しお腹が空いている。 残業で疲れていて食欲は無いけれど何か少し食べて元気を出したい。 食欲がなくお腹が空いていな...
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【プルーンジュース 愛飲歴10年】便秘や美容への効果への口コミやおすすめの飲み方!

プルーンには、皮膚や粘膜の健康維持を助けたり正常な血液凝固能を維持するビタミンAやビタミンKやまた鉄分やカリウム、食物繊維などが豊富に含まれています。 その為、健康維持や美容に役立つ食品として知られています。 rei ...
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からあげ余ったら絶対やって!簡単で子どもが喜ぶリメイクレシピ25選!

こんにちは。我が家では男の子3人が大好きなので良くからあげは食卓に登場します。 手軽で家族に人気なのでいつも多目に作ってしまいがちなメニューでもあります。 もちろんたくさん作って余った分は冷凍保存してもおいしく食べることが出来る...
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も~限界!夕飯作りたくない病の時でも出来るお手軽メニュー

夕飯作りたくない病のみなさんこんにちは。 私は毎日家族5人分の食事を作っているワーキングマザーのreiと申します。 疲れている時や時間に追われている時、買い物できずに冷蔵庫が空っぽの時... 「...
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【子供の朝ごはん】出すだけ温めるだけの時短メニュー【手抜きOK】

子供にとって朝ごはんは一日の元気の源なのでしっかり食べさせたいのが親心ですよね。 でも現実は朝は時間に追われていて余裕がなく準備するのが大変です。 朝ごはんは簡単に済ませたいよね。でも子供のためだし毎日早起き...
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牛丼余ったら絶対やって!簡単で激うまなリメイクレシピ18選!

こんにちは。我が家では男の子3人が大好きなので良く牛丼は食卓に登場します。 手軽で家族に人気なのでいつも多目に作ってしまいがちなメニューでもあります。 もちろんたくさん作って余った分は冷凍保存してもおいしく食べることが出来るので...
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ゆで卵だけ茹でた鍋を洗う必要あり?アイラップで洗い物ゼロへ【ポリ袋調理】

こんにちは。3児育児真っただ中のreiです。 先日ママ友の間で話題になったことについて紹介したいと思います。 ママA ゆで卵って簡単な割にハードル高いと思わない? ママB ...
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めんどくさくても出来る!火も包丁も不要な子供の朝食【ママ必見】

朝から栄養バランスを考えるのはめんどくさい 朝はなにかと忙しいのは皆さん同じではないでしょうか。 優雅な朝ごはんに憧れはあるものの、子供の食べむらがひどかったり栄養バランスを意識するとどうしても作るのに時間がかかってしまうのでめんど...
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【3歳・4歳・5歳の朝ごはん】リアルな1週間の食事公開!食べない時の対策方法あり!【保育園児・幼稚園児】

小学生以下の幼児の朝ごはんってみんなどんなものを食べているんだろう。うちの子は特に寝起きが悪くて朝ごはんを食べない時にはどうしたらいいの? 朝は保育園や幼稚園の支度に追われている...
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【小学生の朝ごはん】リアルな食事は?食べない子はどうしたらいいの?

rei 小学生の子どもがいる家庭ではどんな朝ごはんを食べているんだろう? 我が家も実際に小学生の子どもと幼児2人の3人の子どもがいますが、リアルな朝ごはんはかなり適当な朝ごはん...
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